อกไก่ปั่น Choco Banana
Last updated: 22 ต.ค. 2562 |
แจกสูตรอกไก่ปั่น Chocolate Banana อร่อยมากเหมือนกินสมูทตี้ช็อคโกแลตกล้วยดีๆเลย แถมได้โปรตีนสูงเกือบ 40 กรัม!! เริ่มกันเลย
วัตถุดิบ:
1. อกไก่ผง Chicky Shake รสช็อคโกแลตเข้มข้น
2. นมถั่วเหลือง/ นมอัลมอนด์ 180 ml.
3. กล้วยหอม 1/2 ลูก
4. น้ำดื่มเย็น 120 ml.
ปั่นทุกอย่างให้เข้ากันและดื่มด่ำความอร่อยสุด Healthy ได้เลย ยิ่งถ้าใส่น้ำแข็งเย็นๆลงไปด้วยหละก็สดชื่นมากก
Nutrition Facts:
Protein: 38-40 กรัม
Carbohydrate: 24.5 กรัม(น้ำตาล 7 กรัมจากกล้วย)
Fat: 8.9 กรัม(ไขมันดี 8.3 กรัม)
Calories: 330-338 Kcal.
เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
Chicky Shake01 - อกไก่ผงมัทฉะนมถั่วเหลือง
28 ส.ค. 2562
Powered by
MakeWebEasy.com